ویدئو ها

1 ماه قبل

فیت کلاب" alt="">

فیت کلاب مرکز تخصصی سلامت و تناسب اندام

فیت کلاب اولین مرکز تخصصی ارائه برنامه غذایی و طراحی تمرینات ورزشی است.

 

 

ما معتقدیم که سلامت افراد جامعه نباید به راحتی توسط اشخاص بی صلاحیت و کم صلاحیت به بازی گرفته شود. به همین منظور تنها کارشناسان متخصص و با تحصیلات آکادمیک عالی (کارشناسی ارشد و دکتری) در فیت کلاب فعالیت می کنند. برنامه غذایی مخصوص کودکان، خانم های باردار و حتی سالمندان توسط کارشناسان مجرب تنظیم می گردد.
طراحی تمرینات ورزشی برای ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی، افراد مبتدی، افراد با کم توانی جسمی و کودکان نیز با شیوه ای کاملا علمی و اصولی در فیت کلاب انجام می شود. شما می توانید برای دریافت مشاوره رایگان از این صفحه کمک بگیرید.
در ضمن برای مطالعه بیشتر در زمینه سلامت و تناسب اندام، از مقالات مجله فیت کلاب بازدید فرمایید.

طرز تهیه کوکو سیب زمینی رژیمی

مواد مورد نیاز: یک عدد سیب […]

چند حرکت برای از دست دادن چربی شکم و پهلو

تمرینات موضعی شکم این ایده وجود […]

اهمیت تمرین هوازی را فراموش نکنید

کدام تمرین هوازی؟ هدف ما از […]

طرز تهیه بستنی میوه ای سالم

بستنی میوه ای یک عدد موز […]

آخر هفته چه طور رژیم لاغری خود را حفظ کنیم

تعطیلات آخر هفته، جشن و یا […]

کاهش وزن بدون شمردن کالری مصرفی

یکی از راه های کاهش وزن […]

برای چاق شدن صورت چه باید کرد؟

بیشتر خانم ها به دنبال این […]

طرز تهیه حریره جو دو سر

حریره جو دو سر: نصف لیوان […]

زنان چگونه باید تمرین کنند؟

مزیت های تمرینات با وزنه و […]

برای افزایش وزن چه چیزی بخوریم؟

بر خلاف تصور عموم به دست […]

مشاوره و دریافت برنامه غذایی و تمرین

ثبت نام