سلام دوستان مدتی هست تاندون سرشانه ام زیر پرس سینه کشیده شده ،فیزیو تراپی ام رفتم بهتر شده ولی درد دارم هنوز بنظرتون تمرین رو شروع کنم
سلام باید حتمی زیر نظر پزشک باشین و فیزیوتراپی و اب درمانی انجام بدین
پاسخها