لوگو مجله فیت کلاب
ب ا
بهنام انصاری 14:15 - 1403/3/17
1 پاسخ

آب خوردن چقدر تو رژیم کاهش وزن تاثیر داره

سلام وقت بخیر

من تو رژیم کاهش هستم

میخواستم بدونم که اب خوردن چهقدر تاثیر داره تو روند کاهش وزن و روزانه چه مقدار باید مصرف بشه

لیست سوالات کاهش وزن و چربی سوزیکاهش وزن و چربی سوزی
  • ع
    عسل 17:19 - 1403/3/17
    کلا چه تو کاهش چه تو افزایش وزن بدن نیاز به مقدار اب کافی داره شکا روزانه ۸تا۱۲لیوان اب مصرفیو باید داشته باشین