لوگو مجله فیت کلاب
ر
روخنا 11:27 - 1403/3/30
1 پاسخ

برای چربی سوزی و کاهش وزن پهراه کاری را پیشنهاد میدید؟

سلام من 90کیلو وزن دارم میخوام به 60کیلو برم برسم باید چکار کنم

لیست سوالات کاهش وزن و چربی سوزیکاهش وزن و چربی سوزی
  • پ ک
    پیمان یزدانی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی 11:32 - 1403/3/30
    سلام میتونین با گرفتن رژیم غذایی و تمرین مناسب کاهش وزن به اندام و وزن دلخواه خود برسین