ح
حسنی 10:23 - 1403/5/9

چگونه در دوران جوانی افزایش وزن داشته باشم؟

سلام من وزنم ۵۵قدم ۱۷۲هست ۲۰سالمه چکار کنم یکم وزن اضافه کنم


  • ا ح
    اسد حسینی 22:19 - 1403/5/10
    سلام من ریزیش مو شدید دارم ممکنه راهنمایی بفرمایید ممنون
  • ا ک
    احمدرضاکلاهی کارشناس ارشد تغذیه 11:06 - 1403/5/10
    سلام میتونید رژیم افزایش وزن طبق شرایط بدنیتون دریافت کنید.