loader...
Responsive Banner

آیا مصرف روزانه لبنیات باعث اضافه وزن می‌شود؟

نگار حسینی
9 مرداد 1403
ساعت 16:56

سلام من معلوما غذا شاید بیشتر از ۵،۶ قاشق نمیخدرم ولی در روز ۳ یا ۴ لیوان شیر و شاید اندازه ۱ کاسه ماست میخورم ، این اضافه وزن میاره؟چون من چیز زیادی نمیخورم
و پفیلا گوجه ای چاق کنندس؟

0
تعداد پاسخ های ثبت شده : 1

پاسخ‌ها

کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
10 مرداد 1403
ساعت 11:05

سلام بستگی به رژیم کل روزتون داره و کالری دریافتیتون

0

ثبت پاسخ جدید

loader...