چه ورزشی برای کاهش وزن بهتر است، بدنسازی یا ورزش‌های دیگر؟
13 مرداد 1403
ساعت 12:15
ساعت 12:15
سلام من پسرم و ۱۸ سالمه برای سال کنکور وزنم له ۸۰ کیلو افزایش یافت، قدم ۱۶۸ هست، خواستم بدونم بدنسازی برای من مناسبه و میتونم به کاهش وزن برسم باهاش یا ورزش های مناسب تری باید انتخاب کنم
0
0
تعداد پاسخ های ثبت شده : 1
پاسخ‌ها