تقریبا۷کیلواضافه وزن دارم غذامم کمه ولی چاق میشم
تقریبا۷کیلواضافه وزن دارم غذامم کمه ولی نمیدونم چرا چاق میشم
چیکار کنم که زودتر لاغر بشم
سلام من ۱۸۰ قدمه وزنم ۵۸ کیلو هست باید حتما تو نصف ماه برم ۷۰ یا ۶۸ چیکار کنم یه...
امیرحسین وثوقی فرد
1403/3/19
چگونه میتوانیم کاهش یا افزایش وزن خود را کنترل کنیم ؟
با چه تمرینی می توان کاهش وزن داشت ؟ با چه رژیمی غذایی می توان کاهش وزن داشت؟ با چه...
آب خوردن چقدر تو رژیم کاهش وزن تاثیر داره
سلام وقت بخیر من تو رژیم کاهش هستم میخواستم بدونم که اب خوردن چهقدر تاثیر داره تو روند کاهش وزن...
چگونه صورتم را پس از لاغری به حالت طبیعی برگردانم؟
سلام. ۱۵کیلو وزن کم کردم. صورتم شکسته وچین وچروک شده. چیکارکنم مثل اولش بشه؟
از داروهای گیاهی میشه برای لاغری استفاده کرد
سلام وقت بخیر بنظرتون کنار رژیم کاهشی از داروهای گیاهی استفاده کنم زودتر نتیجه می گیرم یا دارو ضرر داره...
میخوام کاهش وزن داشته باشم اما نمیشه
سلام من چند ماه که باشگاه میرم و میخوام کاهش وزن داشته باشم اما تو این چند ماه وزنم تغییر...
اضافه وزنم چطوری میتونم کم کنم
سلام وزن من رسیده به 80 کیلو باید 10 تا 15 کیلو کم کنم چجوری می تونم وزنم زودتر بیارم...
چربی زیر شکم میشه از بین برد
اونایی که ورزش میکنن و از رژیم های کاهشی و چربی سوزی استفاده میکنن تا چه حدی میشه چربی های...
کاهش وزن در افراد چاق باعث افتادگی پوست میشه
سلام دوستان لطفا میشه من راهنمایی کنید من اضافه وزن دارم میخوام کاهش وزن داشته باشم شنیدم میگن کاهش وزن...