ب ح
بتول حسین
11:31 - 1403/3/24
چگونه وزن خود را با کمک مکمل‌ها ثابت نگه داریم؟
باسلام من دو سال استپ وزن کردم و الآن شش ماهی هست دارم وزن اضاف میکنم یعنی قبلاً ۸۷بودم الآن امدم ۹۱
مکمل استپ وزن چی هست برای منم بگو بگیرم ممنون میشم سن۳۹
وزن ۹۱
قد ۱۷۵
-
پ کپیمان یزدانی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی 11:09 - 1403/3/26سلام مکمل استپ وزنی نداریم باید رژیم غذایی اصولی داشته باشید.