loader...
Responsive Banner

مدت زمان رژیم فستینگ چقدر است؟

فاطمه رضایی
20 مرداد 1403
ساعت 10:49

سلام دوستان

من تو دوره ای رژیم فستینگ هستم میخواستم بدونم چه مدت باید بطور پیوسته ادامه بدم یک ماه یا بیشتر؟

0
تعداد پاسخ های ثبت شده : 1

پاسخ‌ها

کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
20 مرداد 1403
ساعت 16:56

سلام بستگی به هدفتون داره و اینکه چقدر میخواید کاهش وزن داشته باشید .

0

ثبت پاسخ جدید

loader...