چگونه میتوانم انگیزهام را برای ادامه رژیم غذایی و ورزش دوباره پیدا کنم؟
مونا
27 خرداد 1403 ساعت 11:31
سلام من طی یکسال و نیم بیست کیلو کم کردم الان چند ماهه که وزنم ثابته و دیگه انگیزمو برای لاغری از دست دادم چیکار کنم دوباره پر قدرت به رژیم و ورزشم برگردم اصلا نمیتونم
پاسخها