سلام، برای افرادی ک کم کاری تیروئید دارن برای کاهش وزن چ ورزشی رو پیشنهاد میکنید؟
سلام ورزش خاصی نداره می تونین با انجام تمرینات بدنسازی و رژیم اصولی زیر نظر پزشک دارو هاتون مصرف کنید
پاسخها