لوگو مجله فیت کلاب
ب ا
بهنام انصاری 11:55 - 1403/3/12
1 پاسخ

تغذیه برای سیکس پک چطوری باید باشه

سلام بچه ها

تغذیه واس سیکس پک دراوردن چطوری رژیم خاصی باید رعایت کرد ؟

سیکس پکسیکس پک
  • ا ک
    احمدرضاکلاهی کارشناس ارشد تغذیه 13:26 - 1403/4/6
    سلام با رعایت رژیم غذایی مناسب و تمرین به مرور سیکس پک نمایان میشه