تاریخ امروز :
سلام من سرکار میرم وقت برایه ورزش تو خونه یا بیرون را ندارم چطوری میتونم شکم. پهلومو آب کنم
سلام با گزاشتن زمان و رژِیم غذایی اصولی می تونین به هدفتون برسین
پاسخها