بهتره رژیم مخصوصشو بگیری ولی فکر میکتم دانه چیا یکی از اون مواد باشه

تو رژیم فیت کلاب که برای دیابت گرفتم همه چیز توش هست ولی اندازه ها خیلی خوب کنترل شده من با اینکه کنترل شده همه چیز میخورم نه تنها قندم کنترل شده بلکه با ورزش شون هم قند خونم پایین اومده

فک کنم رژیم کتوژنیک مناسب باشه

همه گروه های غذایی هستش ولی خوب قطعا مواد قندی محدود میشه.

من برای مادرم رژیم مخصوص دیابت رو از فیت کلاب گرفتم دقیق نمیدونم توش چی داره ولی راضیه

والا من خیلی نمیدونم چی داخل رژیمش هست اما رژیم مخصوصش رو که بگیری خیالت راحته که متخصص نوشته برات

رژیم مخصوص دیابتو بگیر دانه چیا خوبه ولی در کل رژیم مخصوصو بگیر دنبال این نباش چی بخوری قندت کنترل بشه رژیم محصوصت بگیر تا دیابتت اوکی شه کنترر بشه

اره اگه دیابت داری بهتره که رژیم مخصوص خودشو بگیری

غلات كامل و دانه چيا ميتونه مفيد باشه

اگه دیابت داشته باشی خوب باید رژیمشو بگیری