ب ا
بهنام انصاری 14:13 - 1403/3/16

میشه بجای میوه از آبمیوه استفاده کرد

سلام دوستان سوال من اینکه میشه بجای میوه داخل رژیم که میان وعده ها باید مصرف کرد آبمیوهش بخوریم

ممنون از جواباتون


  • پ ک
    پیمان یزدانی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی 13:38 - 1403/4/4
    سلام خیر آبمیوه به مراتب قندش بیشتر از خود میوه هست