خ ک
خانوم کهوری
12:13 - 1403/5/13
راهکار های افزایش وزن چیست؟
سلام ۲۳ سالمه و کمبود وزن دارم بنظر شما چطور چاق شم؟کل بدنم
-
ا کاحمدرضاکلاهی کارشناس ارشد تغذیه 12:30 - 1403/5/13سلام میتونین با گرفتن رژیم و تمرین مخصوص باشرایط بدنیتون به هدفی که دارید برسید