س و
سارا وفا 11:03 - 1403/3/26

آیا شیرخشک باعث افزایش وزن می شود؟

سلام من هم صورت هم بدن لاغر هستم میخام بدونم از چه شیر خشکی استفاده کنم که عوارض نداشته باشه یاچه شربتی استفاده کنم خاب اور نباشه


  • پ ک
    پیمان یزدانی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی 11:13 - 1403/3/26
    سلام شما برای افزایش وزن باید رژیم افزایشی دریافت کنید و شیر خشک راه حل مناسبی براب افزایش وزن نیست