تاریخ امروز :
من دختری14ساله هستم ونزیک به 69کیلو هسم کلاس ایروبیک رو هم شروع کردم می خام در کنادش رژیم غذایی رو هم داشته باشم
شما نسبت به سنی که داری و دختر بودنتون وزنتون بالاست رژیم غذایی بگیرید
با سلام میتونین با مراجعه به سایت رژیم مدنظرتون تهیه کنید
پاسخ‌ها