پرسش و پاسخ ها

ثبت پرسش جدید
ح
حسنی 1403/5/9

چگونه در دوران جوانی افزایش وزن داشته باشم؟

سلام من وزنم ۵۵قدم ۱۷۲هست ۲۰سالمه چکار کنم یکم وزن اضافه کنم
ی
یاسین 1403/5/8

راه‌های افزایش وزن برای افرادی که لاغری شدید دارند؛ چه کار کنم تا وزن بگیرم؟

سلام دوستان من وزنم ۴۵ کیلو هست و خیلی لاغرم و این منو عذاب میده ، نمیدونم باید چیکار کنم!؟...
پ ک
پروانه کرمی 1403/5/8

بهترین مکمل برای پوکی استخوان زنان سن۵۸سال

خانمی ۵۸ساله هستم دارای۷فرزند تراکم استخوانم خیلی پایین بود گردن درد زانودرد پادرد کمردردmriهم چندین باردادم دیسک کمرساییده شدن غضروف...
غ
غزاله 1403/5/6

برای تبلی تخمدان از چه رژیمی باید استفاده کنم؟

سلام دوستان من دچار  تنبلی تخمدان شدم میخواستم بدونم باید از چه رژیمی استفاده کنم؟ ممنون میشم راهنمایی کنید
ع آ
علیرضا آزادبخت 1403/5/6

از چه رژیمی برای کاهش وزن در دو ماه استفاده کنم؟

سلام من علیرضا آزادبخت هستم اضافه وزن دارم من از شما می خواهم یک رژیم 2 ماه مخواهم
ث
ثنا.. 1403/5/4

چگونه در یک هفته دو کیلو وزن کم کنم؟

سلام دوستان من میخوام تو یه هفته دو کیلو لاغر کنم امکانش هست؟ ممنون میشم راهنمایی کنید
س و
سمیه وکیلی 1403/5/4

چگونه می‌توان کراتینین خون را برای MRI کاهش داد؟

سلام پدرم ۷۶ ساله شون دیابت نوع دو دارند.سکته قلبی کردن دارو مصرف میکنند الان گوش درد شدید دارند برای...
ک
کریمی 1403/5/4

برای افزایش وزن باید از چه مکملی استفاده کنم؟

سلام وقت بخیر من ۱۸ سالمه ۴۸ کیلو وقدم ۱۶۵ ۱۸کیلو کم دارم چیکار کنم چه چیزی مصرف کنم کمک...
س
سادات 1403/5/3

برای احساس خستگی و کسلی باید از چه ویتامین های استفاده کنم؟

سلام دوستان من همش احساس خستگی و کسلی دارم باید رفعش باید از چه ویتامین های استفاده کنم؟ راهنماییم کنید
ف ا
فرناز امتی 1403/5/2

علت ریزش موی شدید هنگام رژیم چیست؟

سلام وقتتون بخیر مشکل من با ریزش مو شدیدم هستش به محض این که رژیم میگیرم و برنج کم میکنم...
s n
safi nabeezadi 1403/5/2

چیکار کنم که عضلاتم زودتر رشد کنه

دوستان راهی هست که عضلات بدن زودتر از حالت معمول رشد کنه ؟
ص م
صغری مومنی 1403/5/2

من دیسک کمرم پاره است نمیتوانم م شکم دارم چکارکنم

من دیسک کمرم پاره است دیسگ گردن همدارم تمام بدن چاق نیست فقط شکم دارم کمی پهلو چکار کنم