ای ایاینن ادویه هارو که نام بردید میتونیم تو تابستون از اونها استفاده کنیم یا نه بخاطر گرمیه این ادویه ها میگم
این ادویه ها رو هم اسم بردید میتونیم تو تابستون ازش استفاده کرد بخاطر گرمیی که داره
پودر جینسینگ و مولتی ویتامین ها
وزن من ۱۲۰باقد ۱۸۸که اضافه و دارم.ولی برای تقویت سیستم ایمنی از پودر جینسینگ و مولتی ویتامین ها استفاده میکنم...
آیا تمرینات وزنه باعث بزرگتر شدن بافت سینه زنان میشوند؟
افزایش وزن با وزنه و راههای که معرفی کردید روی بافت سینه هم تاثیر میذاره؟ ممکنه به بزرگتر شدن سینه...
درمان گرفتگی عصب سیاتیک
چگونه با تمرینات ورزشی گرفتگی عصب سیاتیک درمان میشود
آیا مصرف دانه چیا میتواند باعث ضعف عضلانی شود؟
ایا مصرف دانه چیا باعث سستی دست یا پا میشود من به مدت ۳ هفته است که دانه چیا مصرف...
برای 8کیلو کاهش وزن باید چیکار کنم؟
با سلام. من ۷۹ کیلو وزن دارم ۱۷ سالمه میخوام ۷ یا ۸ کیلو کم کنم.چطوری این کار رو بکنم...
برای چربی سوزی زیر شکم باید چیکار کنم؟
سلام من ۲۱ سالمه دخترم لاغرم اما پایین شکمم برعکس اندامم من و بد نشون میده رون های پاهامم همینطور
آیا مقاله شما برای افزایش وزن هم مناسب هست
برای افزایش وزن هم این حرکات را انجام بدهیم
آیا مصرف قرص فارماتون با داروهای نقرس تداخل دارد؟
سلام بنده نقرس دارم و ورزش میکنم قرص ب۱۳۰۰ و الحکیم میخورم ایا قرص فارماتون بخورم تداخل و یاضرر داره...
نخود حبوبات یا آجیل، کدام یک برای مکمل غذایی بهتر است؟
سلام، بسیار مفید بود. ممنون میشم اگه بفرمایید منظور از نخود، برای مکمل، نخود آجیل هست یا نخود حبوبات و...
چگونه با وجود اسکولیوز بدنم را بدون آسیب بیشتر تقویت کنم؟ نیاز به مربی حرفهای دارم
سلام خسته نباشید من درجه اسکولیوزم یه مقدار بالاس ولی در ظاهر خیلی خیلی کم نشون میده چون حالت s...
برای دریافت مدرک بدنسازی چه شرایطی لازم هست؟
سلام دوستان من میخوام مدرک مربیگری بدنسازی بگیرم آیا برای دریافت مدرک باید مدرک پایان خدمت داشته باشم؟در حال تحصیل...
