سلام وزن من رسیده به 80 کیلو باید 10 تا 15 کیلو کم کنم چجوری می تونم وزنم زودتر بیارم... ادامه سوال »
با چه تمرینی می توان کاهش وزن داشت ؟ با چه رژیمی غذایی می توان کاهش وزن داشت؟ با چه... ادامه سوال »
سلام وقت بخیر من تو رژیم کاهش هستم میخواستم بدونم که اب خوردن چهقدر تاثیر داره تو روند کاهش وزن... ادامه سوال »
سلام من سرکار میرم وقت برایه ورزش تو خونه یا بیرون را ندارم چطوری میتونم شکم. پهلومو آب کنم
سلام من چند ماه که باشگاه میرم و میخوام کاهش وزن داشته باشم اما تو این چند ماه وزنم تغییر... ادامه سوال »
سلام چگونه باید وزن را بیارم پائین حدود ۲۰کیلو گرم
سلام. ۱۵کیلو وزن کم کردم. صورتم شکسته وچین وچروک شده. چیکارکنم مثل اولش بشه؟
اونایی که ورزش میکنن و از رژیم های کاهشی و چربی سوزی استفاده میکنن تا چه حدی میشه چربی های... ادامه سوال »
من میخوام وزنم بیاد پایین چه کارهایی خیلی در کاهش وزن موثر هست؟
سلام میخوام لاغرشم لطفا کمکم کنید
چربی سوز قوی که بتونه تو 90 روز 40 کیلو وزن کم کنه
سلام وقت بخیر مادرم۵۷ سالشه و وزنش ۶۷ و قد ۱۵۷ هست و ۷ سال هست دیابت نوع ۲ داره... ادامه سوال »
کبد چرب و غذاهای مفید
سلام من صبح میرم تمرین بعد از تمرین میرم سر کار. شغلم پنجره سازیه و بیشتر موقع سر پا ایستادم... ادامه سوال »
من دختری14ساله هستم ونزیک به 69کیلو هسم کلاس ایروبیک رو هم شروع کردم می خام در کنادش رژیم غذایی رو... ادامه سوال »
سلام من رژیم گرفتم و ۲۰ روز شد برام ولی امشب هوس بستنی شکلاتی کردم یدونه خوردم میگم رژیمم خراب... ادامه سوال »
من ۲۱ تیر برای برنامه رزیم اختصاصی ثبت نام و پول واریز کردم ولی برنامه ای دریافت نکردم از چه... ادامه سوال »
سلام من 90کیلو وزن دارم میخوام به 60کیلو برم برسم باید چکار کنم
سلام من ۲۷ سالمه متاهلم یه پسر ۲۰ ماهه دارم دوتا کیست دارم قند دارم اضافه وزن دارم عفونت هم... ادامه سوال »
سلام وقت بخیر بنظرتون کنار رژیم کاهشی از داروهای گیاهی استفاده کنم زودتر نتیجه می گیرم یا دارو ضرر داره... ادامه سوال »
لطفا راهنمایی فرمایید در ضمن فشار بالا هستم و قرص املودوپین و لوزارتان مصرف می کنم
من خیلی چاق هستم هر دارویی که میخورم یکم لاغر بشم نمیشه
سلام، پروتئین وی ایزوله به تنهایی واسه کاهش وزن به همراه عضله سازی کفایت میکنه یا باید با مکمل دیگه... ادامه سوال »
پنجه دستم بزرگتر از حد معمول و چاق هست چگونه می تونم دستانم رو لاغر و ظریف کنم؟
سلام من پسرم و ۱۸ سالمه برای سال کنکور وزنم له ۸۰ کیلو افزایش یافت، قدم ۱۶۸ هست، خواستم بدونم... ادامه سوال »
سلام من علیرضا آزادبخت هستم اضافه وزن دارم من از شما می خواهم یک رژیم 2 ماه مخواهم
کاهش وزن وکاهش سایز فوری تیرویید کم کار دارم
من ۹ سال پیش بعد از زایمانم گلوریا خوردم خیلی عالی لاغر شدم وزنمم بازگشت نداشت اصلا.عوارضی هم نداشت برام.... ادامه سوال »
سلام ۱۹سالمه قد۱۶۶ وزنمم ۷۵خیلی تلاش برای کاهش وزن کردم ولی تو دوران رژیمم دچار حساسیت پوستی شدم بنظر شما... ادامه سوال »
سلام من ۱۵ سالمه و میخوام توی دوهفته ۸ کیلو کم کنم میشه بگید چه رژیمی باید بگیرم
ایا مصرف دانه چیا باعث سستی دست یا پا میشود من به مدت ۳ هفته است که دانه چیا مصرف... ادامه سوال »
با سلام.من ۷۹ کیلو وزن دارم ۱۷ سالمه میخوام ۷ یا ۸ کیلو کم کنم.چطوری این کار رو بکنم که... ادامه سوال »
سلام من ۲۱ سالمه دخترم لاغرم اما پایین شکمم برعکس اندامم من و بد نشون میده رون های پاهامم همینور
سلام من میخوام باردار بشم بلغمی هستم و دکتر گفته نباید چیزهای سرد بخورم مثل میوه های طبع سرد و... ادامه سوال »
من هم صبح دارم دوچرخه بازی میرم و هم بعد از ظهر هم پیاده روی چیکار کنم که وزنم بیاد... ادامه سوال »
آیا کربوبلاکر را با قرص کافئین که چربیسوزه میشه تو روز استفاده کرده اگر بله چندتا و به چه صورت
بوتاکس معده عوارض جدی دارد ؟
سلام من طی یکسال و نیم بیست کیلو کم کردم الان چند ماهه که وزنم ثابته و دیگه انگیزمو برای... ادامه سوال »
من 83کیلوهستم وزنم خیلی بالاست دوست دارم بشم 68کیلو
باسلام من دو سال استپ وزن کردم و الآن شش ماهی هست دارم وزن اضاف میکنم یعنی قبلاً ۸۷بودم الآن... ادامه سوال »
سلام من حدود ۱۷ کیلو کم کردم ( مرد و ۴۳ ساله ) اما الان حدود یکساله استپ کردم و... ادامه سوال »
تقریبا۷کیلواضافه وزن دارم غذامم کمه ولی نمیدونم چرا چاق میشم
سلام من ۱۸۰ قدمه وزنم ۵۸ کیلو هست باید حتما تو نصف ماه برم ۷۰ یا ۶۸ چیکار کنم یه... ادامه سوال »
سلام دوستان لطفا میشه من راهنمایی کنید من اضافه وزن دارم میخوام کاهش وزن داشته باشم شنیدم میگن کاهش وزن... ادامه سوال »
