تاریخ امروز :

loader...
Responsive Banner

گیاه خوار ها می تونن بدنسازی شروع کنن

زهرا
9 خرداد 1403
ساعت 11:57

من گیاه خوارم میتونم بدنسازی شروع کنم نسبت به مقدار پروتئینی که باید مصرف بشه؟

تاثیری که بقیه افراد میگیرن منم میتونم بگیرم راهنمایی کنید ممنون میشه

0
تعداد پاسخ های ثبت شده : 1

پاسخ‌ها

پیمان یزدانی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی
6 تیر 1403
ساعت 12:19

سلام بله میتونید با رژیم و تمرینات اصولی نسبت به شرایط بدنیتون به هدفی که میخواین برسید

0

ثبت پاسخ جدید

بنربنربنر
loader...