loader...
Responsive Banner

چرا بدنسازان با مصرف حجم زیاد کربوهیدرات دچار مقاومت به انسولین نمی‌شوند؟

مجتبی رضایی
11 تیر 1403
ساعت 12:16

چجوری بدنساز های حرفه ای که سالیان طولانی کربوهيدرات با حجم و دفعات زیاد مصرف می کنند دچار مقاومت به انسولين و پیش دیابت نمیشن؟

0
تعداد پاسخ های ثبت شده : 1

پاسخ‌ها

پیمان یزدانی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی
11 تیر 1403
ساعت 16:20

سلام رژیم های غذایی طبق شرایط بدنی و میزان فعالیت هر فرد طراحی میشود که میزان مصرف کربوهیدرات میتونه کاملا برای هر فرد متفاوت باشه و اگر رژیم اصولی طراحی شود همه فاکتورها مد نظر قرار داده میشود

0

ثبت پاسخ جدید

loader...