لیست مقالات کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو هالتر روی میز بالا سینه

13 اردیبهشت 1402 حرکات سرشانه

خواندن مقاله

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو هالتر دست اندازه عرض شانه

13 اردیبهشت 1402 حرکات سرشانه

خواندن مقاله

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو هالتر EZ دست معکوس

13 اردیبهشت 1402 حرکات سرشانه

خواندن مقاله

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل

13 اردیبهشت 1402 حرکات سرشانه

خواندن مقاله

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو سیمکش دست برعکس

13 اردیبهشت 1402 حرکات سرشانه

خواندن مقاله

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو سیمکش تک دست پشت

13 اردیبهشت 1402 حرکات سرشانه

خواندن مقاله

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو سیمکش با طناب

13 اردیبهشت 1402 حرکات سرشانه

خواندن مقاله

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل چکشی تناوبی

13 اردیبهشت 1402 حرکات سرشانه

خواندن مقاله

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل چرخشی روی میز شیبدار

13 اردیبهشت 1402 حرکات سرشانه

خواندن مقاله

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل جفت

13 اردیبهشت 1402 حرکات سرشانه

خواندن مقاله