لیست مقالات امید میرمحمدی

رژیم فستینگ چیست و چطور میشه با روزه داری متناوب لاغر شد ؟

22 اردیبهشت 1403 تغذیه

خواندن مقاله

رژیم لاغری و کاهش وزن مناسب من چیه و چقدر میتونم وزن کم کنم؟ 🤔

18 اردیبهشت 1403 تغذیه

خواندن مقاله

غذاهای ممنوعه در رژیم کتوژنیک

15 اردیبهشت 1403 تغذیه

خواندن مقاله

خرما در رژیم کتوژنیک

14 اردیبهشت 1403 تغذیه

خواندن مقاله

میوه های مجاز در رژیم کتوژنیک

13 اردیبهشت 1403 تغذیه

خواندن مقاله

هرم کتوژنیک چیست؟ گروه های غذایی در هرم کتوژنیک

13 اردیبهشت 1403 تغذیه

خواندن مقاله

8 راه سالم و اصولی برای افزایش متابولیسم بدن

10 اردیبهشت 1403 سلامتی

خواندن مقاله

پوکی استخوان چیست ؟ از علائم و تشخیص تا پیشگیری و درمان

10 اردیبهشت 1403 سبک زندگی

خواندن مقاله

بهترین دمنوش برای چربی خون

9 اردیبهشت 1403 تغذیه

خواندن مقاله

رژیم غذایی برای تنبلی تخمدان

9 اردیبهشت 1403 تغذیه

خواندن مقاله