دسته‌بندی

تغذیه

مجموع مقالات: 1436

شیرینی های مجاز در رژیم کتوژنیک

شیرینی های مجاز در رژیم کتوژنیک

1403/3/7 امید میرمحمدی
معرفی 42 رژیم لاغری سریع و راه های کاهش وزن حداکثری در حداقل زمان!

رژیم لاغری سریع، معرفی 42 رژیم برای کاهش وزن حداکثری در حداقل زمان

1403/3/6 امید میرمحمدی
ترسناک ترین حقایق قند

ترسناک‌ترین حقایق درباره تاثیر مصرف قند بر سلامت و افزایش وزن

1403/3/6 امید میرمحمدی

میزان کالری مورد نیاز بدن

1403/3/5 امید میرمحمدی
خطرات پنهان قند خون بالا که باید بدانید!

خطرات پنهان قند خون بالا که باید بدانید!

1403/3/5 امید میرمحمدی
ماست یونانی یا ماست معمولی؛ کدام یک برای کاهش وزن مناسب‌تر است؟

ماست یونانی یا ماست معمولی؛ کدام یک برای کاهش وزن مناسب‌تر است؟

1403/3/4 امید میرمحمدی
با این 5 راهکار اشتهای کاذب رو شکست بده و لاغر شو !

با این 5 راهکار اشتهای کاذب رو شکست بده و لاغر شو !

1403/3/2 امید میرمحمدی
رژیم ۲۱ روزه کتوژنیک ؛ مزایا و معایب آن

رژیم ۲۱ روزه کتوژنیک ؛ مزایا و معایب آن

1403/2/31 امید میرمحمدی
بهترین راه های کاهش وزن

بهترین راه های کاهش وزن در سال 2024 از نظر متخصصان تغذیه 🤩

1403/2/31 امید میرمحمدی