لوگو مجله فیت کلاب
تالار گفتگو
دسته‌بندی

حرکات ورزشی

مجموع مقالات: 1512

پرس سینه دمبل دست برعکس
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پرس سینه دمبل دست برعکس

1402/2/11 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
پرس سینه با هالتر H
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پرس سینه با هالتر H

1402/2/11 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
پرس زیر سینه دمبل
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پرس زیر سینه دمبل

1402/2/11 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
پرس زیر سینه باهالتر
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پرس زیر سینه باهالتر

1402/2/11 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
پرس زیر سینه با هالتر اسمیت
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پرس زیر سینه با هالتر اسمیت

1402/2/11 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی