آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل چکشی جفت نشسته
1402/3/28
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
دستهبندی
حرکات ورزشی
مجموع مقالات: 1512
آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل چکشی تناوبی
1402/3/28
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل چکشی تناوبی نشسته
1402/3/28
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل چکشی تک دست
1402/3/28
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش حرکت بدنسازی ترکیب هوپ فلای با پشت بازو دمبل چکشی
1402/3/28
فیت کلاب
آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل جفت معکوس
1402/3/28
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل تناوبی معکوس نشسته
1402/3/28
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی