آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پرس بالا سینه با صفحه هالتر
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
دسته‌بندی
حرکات سینه
مجموع مقالات: 68
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی باترفلای دستگاه
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی باترفلای با دمبل نشسته
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی باترفلای با دمبل تک دست
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی باتر فلای دستگاه تک دست
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی بارفیکس خوابیده دست معکوس
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل جفت دست معکوس
1402/2/10
فیت کلاب
ویدیو آموزش حرکت بدنسازی کراس اور تک دست نشسته برای سینه
1402/2/10
فیت کلاب
آموزش حرکت بدنسازی کراس اور از روبرو ایستاده
1402/2/10
فیت کلاب
ویدیو آموزش حرکت بدنسازی کراس اور از بالا تک دست
1402/2/10
فیت کلاب