آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو سیمکش تک خم کیک بک
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
دسته‌بندی
حرکات پشت بازو
مجموع مقالات: 48
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو سیمکش ایستاده
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو سیمکش ایستاده تک دست برعکس
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو سیمکش ایستاده با میله V
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو سیمکش خم تک دست برعکس
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو دمبل جفت خوابیده
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو دیپ روی میز با وزنه
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو دمبل چکشی چرخشی
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو دمبل جفت چکشی روی میز زیر سینه
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو دمبل تک خوابیده از بغل
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو تک دمبل بالای سر نشسته
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش ویدیویی حرکت بدنسازی پشت بازو پرسی دست جمع با دستگاه اسمیت دست معکوس
1402/2/10
کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی