لوگو مجله فیت کلاب
تالار گفتگو
دسته‌بندی

ویدئوها

مجموع مقالات: 2421

آموزش حرکت بدنسازی پل باسن کتف روی صندلی
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش حرکت بدنسازی پل باسن کتف روی صندلی

1402/3/29 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش حرکت بدنسازی پل باسن قورباغه ای پا روی صندلی
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش حرکت بدنسازی پل باسن قورباغه ای پا روی صندلی

1402/3/29 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش حرکت بدنسازی پل باسن قورباغه ای با دمبل پا روی صندلی
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش حرکت بدنسازی پل باسن قورباغه ای با دمبل پا روی صندلی

1402/3/29 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش حرکت بدنسازی پل باسن تک پا روی صندلی
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش حرکت بدنسازی پل باسن تک پا روی صندلی

1402/3/29 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش حرکت بدنسازی پل باسن جفت پا روی صندلی
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش حرکت بدنسازی پل باسن جفت پا روی صندلی

1402/3/29 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی
آموزش حرکت بدنسازی پل باسن تک پا کتف روی صندلی
حرکات ورزشیویدئوها

آموزش حرکت بدنسازی پل باسن تک پا کتف روی صندلی

1402/3/29 کارشناس ارشد تغذیه احمدرضاکلاهی