آموزش حرکت ورزشی پشت بازو کیک بک صفحه جفت دست
1403/10/17
امیرحسین وثوقی فرد
دسته‌بندی
ویدئوها
مجموع مقالات: 2421
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو کیک بک صفحه تک دست
1403/10/16
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو صفحه نشسته از بالای سر
1403/10/16
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو صفحه تک دست از بالای سر
1403/10/15
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو دمبل کیک بک متناوب
1403/10/15
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو دمبل کیک بک جفت دست
1403/10/14
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو دمبل کیک بک جفت دست چرخشی
1403/10/14
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو دمبل کیک بک تک دست چرخشی
1403/10/13
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو دمبل ایستاده تک دست از بالای سر
1403/10/12
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی پشت بازو تک دمبل از بالای سر مچ برعکس
1403/10/11
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی سرشانه هالتر پرسی از جلو ایستاده مچ برعکس
1403/10/11
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی شراگز دمبل از پشت نشسته جفت دست
1403/10/10
امیرحسین وثوقی فرد