دستهبندی
حرکات ورزشی رایگان
مجموع مقالات: 1537
ویدیو آموزش حرکت بدنسازی شراگز هالتر اسمیت از جلو
1402/2/11
فیت کلاب
آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه هالتر اسمیت از پشت
1402/2/11
فیت کلاب
آموزش حرکت بدنسازی سرشانه با صفحه فرمان ماشینی
1402/2/11
فیت کلاب
آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه هالتر از جلو دست باز
1402/2/11
فیت کلاب
ویدیو آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه سیمکش ایستاده
1402/2/11
فیت کلاب