آموزش حرکت ورزشی نشر از جلو دمبل متناوب چرخشی
1403/7/19
امیرحسین وثوقی فرد
دسته‌بندی
ویدئوها
مجموع مقالات: 2421
آموزش حرکت ورزشی نشر از جلو دمبل متناوب دورانی
1403/7/19
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی نشر از جلو دمبل مچ برعکس متناوب
1403/7/18
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی نشر ازجلو هالتر مچ برعکس دست باز
1403/7/15
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی نشر از جلو هالتر مچ برعکس دست جمع
1403/7/15
امیرحسین وثوقی فرد
آموزش حرکت ورزشی نشر از جلو هالتر مچ برعکس
1403/7/14
امیرحسین وثوقی فرد