لیست مقالات امید میرمحمدی

طرز تهیه 5 نوع سوپ رژیمی جو

16 فروردین 1403 پست های ویژه

خواندن مقاله

علائم دیسک کمر، نحوه تشخیص و درمان آن

15 فروردین 1403 سبک زندگی

خواندن مقاله

طرز تهیه 5 مدل گرانولا رژیمی و خوشمزه 😋

15 فروردین 1403 پست های ویژه

خواندن مقاله

معرفی و طرز تهیه 5 غذا با سیب زمینی پخته

14 فروردین 1403 تغذیه

خواندن مقاله

آمپول تستوسترون برای بدنسازی

14 فروردین 1403 تناسب اندام

خواندن مقاله

دوچرخه سواری و فواید آن برای لاغری و تناسب اندام

13 فروردین 1403 تمرینات ورزشی

خواندن مقاله

آموزش ویدئویی نحوه انجام حرکت پلاور دمبل ( پول اور )

13 فروردین 1403 تمرینات ورزشی

خواندن مقاله

آیا گردو کراتین را بالا میبرد؟

12 فروردین 1403 تغذیه

خواندن مقاله

خواص لوبیا سبز برای لاغری

12 فروردین 1403 تغذیه

خواندن مقاله

برای بالا بردن اکسیژن خون چه بخوریم ؟

11 فروردین 1403 تغذیه

خواندن مقاله